长言弓人心理保健典型案例十二——如何帮助学生提高学习信心

 
 

声明:案例中人名为化名,请勿对号入座

咨询目的:提高学习信心、增强自我认识、树立远大理想

方法技术:面谈、心理测试、支持、指导

咨询过程:一、介绍目的。两位同学来到咨询室,为了使谈话更随便、更能深入、我注意了座椅的摆设,我把茶几摆在中间,四周,刚好四张椅子,这样不管我坐在哪个位置,我同他们都处平等的地位上,这样更能建立咨询关系。

等他们坐好后,我开始介绍咨询的目的;“今天把两位请来,是想通过这种形式,让两位的学习和生活都比原来更好,希望两位能接受。”

我观察到两位同学坐得很放松,说明他们并不反对我的咨询,尽管不是他们自愿来的,但我感觉应该会有比较好的咨询效果,为了更进一步地拉近关系,我开始赞美:“尹龙英在张老师的心目中一向是一个懂事的学习,很尊重老师,很会处理人际关系,但这次考试时,不知是什么原因,只考了四十一分,利用这个机会,我想给你一些帮助,可以吗?”,她点头,表示可以。然后我又转向张天淇:“张天淇同学,你是一个很聪明的学生,我注意到你在上课时,虽然发言不是很积极,但看得出你是很认真在在听的,这从你的考试成绩能够看得出来,这次考试你考了八十二分,很不错的,今天到这里来了,我希望能给你一些帮助,让你学起更轻松,更有信心,可以吗?”。他很开心地笑了,表示接受。

接着,我为他们树立了一个远期目标,“在座的两位,据我的预测,你们将来都会上大学的,不会是只在初中念完就行了。”

此时,我看到尹龙英显得有点诧异,也许是她到现在都没有这样的想法,为了让她明白,我说:“现在看起来,每年的高考很艰辛,但如果我们用发展的眼光来看,现在高考难是因为难在考重点大学,难在要硬上线,但如果等到了你们考大学的哪一天,你们可以不走一般学生走的路啊,比如,我所认真的一位学生去看考试只考了三百多分,专科线都没有上,但最后她通过读自费的专业,进了四川师范大学汊语文化传播专业的大学新生,尹龙英的家庭条件不错,只要你愿意读书,你父母一定会支持的,你要读大学,并不一定每科成绩都必须相当优秀,只要能比现在好,能及格,就有可能。”

听我说了后,我看到她的眼里发出了光芒,希望出现了,我转向张天淇,:“你认为呢?“,他笑了,表示认同。

接下了,我分析尹龙英成绩暂落后的原因,“你认为造成目前这样的学习情况的原因是什么呢?是学习的态度呢还是记忆力不如他人呢?“

“可能是记忆力吧“

“是吗?那我们来测试一下我们的记忆力吧,看看到底是不是记忆力的问题,好不好?“

于是,我采用了一种简便的方法,在一分钟内,我念出十三个不相关的数字,让他们认真听,认真记,但不能用工具,然后请他们写出所记住的数字。结果,尹龙英记住了四个,张天淇则记住了八个。根据标准,全部记住是超常水平;八个以上是优秀,四至七个是一般水平;四个以下表示记忆力不好需要培养和练习。为了增强他们的信心,我引导,“尹龙英,很不错啊,你的记忆力属于一般水平,也就是说你的记忆力很正常,没有问题,你完全可以应付学习的需要,不管是政治还是历史,以及英语你都会学好的……”

“张天淇的记忆力相当优秀,是一个学习的好手,祝贺你,你一定要珍惜自已的潜力,不要浪费了。”

我看见两个人的眼中都闪着幸福快乐的光芒,对自己充满了信心。

现在,我将着重指导尹龙英如何克服惰性,学会坚持了。

“既然,尹龙英已明白了自己将来一定会念大学的,现在这样的政治成绩行吗?”

“不行。”

“至少应该达到什么水平?”

“至少及格,尽可能更好。”
“好,想一想,要如何才能提高学习成绩呢?”

“要多记,但我不想去记,太多了。”

“是因为太多了,觉得很难是吗?”

“是”
“我给你介绍一位同学的学习经验,初三三班的王心月,她每次考试都在全年级前三名,但她从来不死记硬背,采用的方法就是每天坚持读一部分考点内容,你能做到吗?”

“……我不知道……”

“哦,尹龙英,你在这样想,你想提高成绩吗?”

“想”

“不坚持,行吗?”

“不行”

“是什么原因会使你在学习时不能坚持呢?”

“自已贪玩受到别人的影响”

“还有呢?”

“自已想做自已喜欢做的事情。”

“好,那我们来分析一下,你说,自己很贪玩,如果你想清楚了为了让自己的未来更美好,可不可以克服玩耍的心理呢?”

“可以”

“你说会受到别人的影响,那如果这些同学在影响你的时候,你同他们讲清楚你要先学习后玩,他们会不停地骚扰你吗?”

“不会”

“看来,这也是可以克服的,是吗?”

“是的”

“好,再让我们看看,你说你想做自己喜欢做的事,那你说出你喜欢做的是什么吗?”

“……”

“呵,会不会是因为自己的情绪变化,而随心做的一些事呢?比如心情好时,听音乐,心情烦时,发楞,心情安宁时看小说……”

“是”

“那说明什么呢?是不是说明了其实你并没有真正喜欢做的事情呢?所谓喜欢的事,不过是无所事事时用来打发无聊的活动罢了”

“是”

“现在有了目标了,有了方向,还会无聊吗?”

“不会了,老师,我明白了,为了自己的未来,我一定要坚持。”

 

 

 再后来,我也问了张天淇几个问题,虽然他一直在旁听,但我同尹的对话,对他来说更是一种启发,事实证明,这样的咨询是有效的