长言弓人心理保健典型案例十三——同学恶意挖苦我我该怎么办?

 
 

声明:案例中人名为化名,请勿对号入座

主诉内容:最近感到有点困惑,班上有个同学,把谢庭锋的歌的歌词改了,新的歌词专门编来讽刺挖苦我,我警告了他多次,但他当时没有继续唱了,但过不了几天又一如继往,我感到很郁闷,我又没有得罪他,他为什么要这么做呢?

原因分析:其实周义为的苦恼是事出有因的,因为方玉等同学可能因为周义为是班长,平时登记了一些同学违纪的情况,是班主任老师的肋手,经常为班主任汇报班上的情况,一些调皮的学生就心生不满,改写了歌词来捉弄报复周义为,再加上他的性格比较内向,不能采用正确的方法来处理,致使此类事件愈来愈烈。

方法技术:面谈

保健过程:一、了解阶段。

周来到了咨询室后,我让他自己选择一个位置坐下,我坐在了他的侧面,这样便于平等地交流。“周义为,现在我关上了门,只有我们两人在屋子里了,也不会有人来打扰我们,我们的谈话内容只有我们两人知道,我不会外传,你尽可以讲。第二点我要向你说明的是,今天你来我是免费的,主要是因为我感觉你是一位很上进心的比较正直的学生,我希望能帮助你。”

我注意到他露出了笑容,表示很乐意面谈。于是我直截了当地说,“现在,你感觉有什么困惑吗?”

“有,就是班上有个同学,他把一首流行歌曲的歌词改成了另外的歌词,那歌词主要内容是讽刺我的”

“哦,能说说歌词的内容吗?”

“说我……死猪不怕开水烫……成绩不好……假装斯文……不讲卫生……”

“你认为他们唱的是事实吗?”

“不是,有些夸张”

“你对他们那样做,你采取了哪些措施呢?”

“他们唱,我骂过他们”

“骂了后,就停止了吗?”

“刚开始好点,过了几天又开始了?”

“哦,那你有没有其实的朋友呢?”

“有”“谁”

“张颖和任凯”

“他们听到方珏唱后,是什么反应?”

“有时也会跟着唱,但看到我生气,他们就不唱了”

“你有没有把你的苦恼讲过他们听呢?”

“没有”
“想一想,如果你把你的反感讲过他们听,你认为他们会帮助你吗?比如,当方珏再唱时,你一表示反对,他们会不会帮你说说方珏呢?”

“可能会吧”
“好的,对这样的事,你必须要采取有效的防范方法 ,比如你可以给老师讲,也可以向学校反应,还可以请朋友帮忙,总之不能让伤害你的行为反复出现,知道吗?”

“知道了,我下去我就请朋友帮我……”

二、引导阶段

解决了这个问题,趁机我想帮助他提高对学习的信心,认识了学习的乐趣。“好,现在我们来谈谈学习好吗?”
“好的”

“在学习上你有烦恼吗?”

“有,就是很想努力学好,但不知是怎么的,就是没有进步……”

“我很理解你的感觉……”接着我对他的感觉进行了具体化,他不断地点头,表示正是他的感受。

“你想没有想过是什么原因让你的学习产生了困惑的呢?”

“可能是我的意志力不坚强吧”
“是吗?我现在请你回忆一下,你小的时候,印象最深刻的是什么?”

“是玩游戏机,然后回去后就挨父母的打……“
”哦,你很喜欢玩游戏?“

“是的“
“是不是喜欢玩过关类的,比如说龙岛……”

“是……”
“你能打到几关呢?”

“三关吧”

“每次玩死后,你是接着玩呢,还是从头开始?”

“接着玩”

“死了又接着,不断地投币,直到没有钱为止?”

“是……”

“好,周义为,从这件事我们可以看到,你其实是一个意志力很强的人,你为了达到过关的目的,克服了很多的困难,不达目的绝不罢休……说明你的学习成绩同意志力无关,是吗?”

“……是的……”

三、经验扩展阶段

现在应该对他进行引导了,我要让他明白,培养对学习我乐趣多么重要。

“好,现在我们来想想,你在儿童时,快乐的源泉来自于玩游戏,那后来大点呢?”

“后来,我喜欢玩足球”

“感觉到快乐吗?”

“快乐”

“是什么原因让你快乐的呢?”

“……”

“是不是因为你克服了许多困难,掌握了许多过关的技能,掌握了控制足球的能力,而让自己产生了成就感来快乐的?”

“是的”

“想想现在对学习为什么没有快乐了?”

“……”

“是不是因为没有设定目标,在学习中没有尝到成功的喜悦,而失去了快乐了?”

“对,就是”

“我们可以使我们的学习充满刺激和挑战吗?”

“……”

“比如……”我向他举了我儿子是怎么样通过积累单词条来增加成功感,从而提高对学习的快乐感的……

………

“哦,我知道了,我下来后,我要改变对学习的看法,要在学习中去寻找乐趣,让自己一天一天地好起来,直正成了一名让同学羡慕的人”