主诉内容: 专门的心身保健,在第三次月考中,再次获得高一年级第一名,为了巩固心理力量,强化心像,增加自信心,进行心理保健。
原因分析: 刚刚取得了巨大成功,心里可能会产生一些轻的感觉,在这种情况下,有可能会迷失自我,潜意识会产生一些不真实的想法,有可能会在今后的学习中,出现浮燥心理
方法技术: 催眠与意象对话。
保健过程: 史年刚一进来,我先让他听一首催眠引导曲,五分钟后,我进来时,他已经闭上了眼睛,静静地坐在椅子上,照着指令做着深呼吸,我没有打扰他,我也在旁边跟做,又过了五分钟的样子,我把音乐关了,注意到他表情自然,面容放松,可能已经进入了轻度催眠状态。
“如果你能听到我的声音,请你动动手指”
我看到他的手指颤抖了几下,然后明确地动了一下。
“现在,请听我的引导……现在,我将再次引导你到海上仙岛上去一游,现在,请你自己选择,你将化成什么动物,前去海上仙岛?”
“我是一条鲸鱼”
“很好,请看清楚这是一条什么样的,比如它的颜色、长度、大小、形状?”
“黑色,二三十米长,象一个倒写的9字”
“现在游往海上仙岛,请注意享受途中的感觉”
“劈波斩浪,奋往直前,我看了成群的鱼群,碧绿的海洋,蓝色的天空,漂亮的海下世界……”
“现在,你快到仙岛了,你已经到了,你看到了什么?”
“美丽的仙岛,高耸的山峰,碧绿的森林……”
“你希望能实现什么吗?”
“我希望能到仙岛的最高峰去看看,那里看起来好美啊,阳光映照之一更加引人入胜……”
“我想你一定会遇到什么神奇的事发生的”
“我潜入海中,我发现了一个东西,有个陈旧了,仔细一看,原来是阿拉丁的神灯,我把上面的污迹擦干净,突然,一阵烟雾从里面飘出来,形成一个巨人状,他对我说‘我的新主人,我现在是你的仆人,你有什么希望,我能替你实现’,‘请你帮我到那山峰之上去’然后,我发现有一条小溪,但这小溪比长江还要大很多,我游了进去,最后,我变成了一只会飞的东西,我实现了自己的梦想,看到了山上的神奇景象,这里阳光明媚,我的心情非常舒畅……”
“你还会遇到奇迹的”
“我回到神灯旁边,我的仆人又问我‘主人,我可以帮你实现愿望’,‘我不当黑暗的主人,我要当光明的使者’,接着,我变成了长着一对翅膀的人,我飞舞着,突然,空中出现了一颗水晶球,在阳光的照射下更加光彩夺目,水晶球旋转着,放射出无穷的能量,我尽情地吸收着”
“听着,你现在是光明的使者,水晶球正源源不断地给你能量,你越来越强大,充满着宇宙的智慧,你就是超人,你将来会为整个人类社会作出巨大的贡献。你看到了你的肉身了吗?现在,你们合二为一,合二为一,合二为一,成功了,你会更有活力,更容易实现自己的目标,好了,我现在会从一数到十,数到十的时候你会醒来,一,你越来越清醒,二,你醒来后,你精力充满,脑力十足,三,醒来后,你仍然记得此时的感觉,四,水晶球其实就是学习的书本,就是知识,……十,你已经醒来,请睁开眼睛,感觉怎么样?”
效果反馈:精力充盈,笑容满面,感谢万分